猫背矯正

背中の丸い姿勢を時間をかけて矯正

背中の丸まりや肩の位置が気になる方に向けて、猫背矯正を提案しています。日常生活のなかでは無意識に背中が丸くなってしまうことが多く、長時間同じ姿勢が続く方ほど姿勢の崩れが目立ちやすくなります。身体全体のバランスを見ながら背中や肩まわりを整え、自然に正しい位置に戻すように導くことが重要です。

猫背矯正を希望する方に対し、一人ひとりの状態に寄り添った提案を杉並区阿佐ヶ谷で行っています。背中が丸まる姿勢は肩や首への負担を生みやすく、気がつかないうちに慢性的な不具合へとつながるケースもあります。無理に矯正するのではなく、少しずつ身体の使い方を見直していくことが大切です。肩や背中の見た目が気になる方や姿勢の崩れによる不快感に悩む方に向けて正しい姿勢の習慣づくりを目指し、無理のない整体サポートを行っております。
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