骨盤矯正について 4

2018年05月28日

こんにちわ 整骨院てあて家阿佐ヶ谷院の坂田です

 

骨盤の歪みはどうして起きるのか原因を考えてみましょう

 

バッグを片側にかける 持つ

同じ姿勢でデスクワーク

ケガや痛みをかばっている

ゴルフや野球左右対称スポーツをやっている (過去も含め)

利き腕の影響

斜めに座る 寝っころがる

筋力不足

ひどい捻挫をしたことがある

 

などなど 関節や骨の配列が乱れれば筋肉のアンバランスが生じます

 

それをカバーしようと特定の筋肉に負担がかかりコリや歪みに繋がるのですね

 

さらに 血流やリンパの流れが悪くなり各細胞に酸素や栄養が不足し老廃物が溜まります

 

これでは 疲れやすかったり だるかったり 免疫力が落ちたり身体の調子は悪くなるばかり

 

骨盤矯正×指圧整体

 

で心も身体も元気で絶好調な毎日を過ごしましょう ではまた

 

 

 

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