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2018年06月13日

こんにちは　ゆるり整骨院の坂田です

 

只今6月　日本列島は全国的に梅雨入りしました

 

これからの季節エアコンの冷房で体調を崩す方が非常に増えます

 

冷房の効きすぎでオフィス内は大抵寒いですからね

 

女性はブランケットを肩にかけてください

 

ここで身体に起きる問題は体温調節機能が上手く働かず身体が冷えます

 

冷えることで起きる不調がいくつかありますので書きます

 

・疲れやすい

・身体がだるい

・肩こり

・頭痛

・免疫力低下

・食欲不振

・不眠

 

こんな症状が起きます

 

とにかく血液の循環を良くすることが大事です

 

会社帰りに是非お立ち寄りください

 

ゆるり整体と骨盤矯正でリフレッシュしましょう

 

ではまた・・・

 

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整体マッサージ　60分　2980円